ТРХ тренировки в бассейне под открытым небом «Чайка»

Друзья, приглашаем всех вас на тренировки TRX!

ТРХ – это тренировки с собственным весом при помощи подвесных петель. Преимущество занятия с ТРХ – эффективно быстрое развитие мышц-стабилизаторов, включая мышцы пресса и ягодиц! Готовьтесь к пляжному сезону вместе с бассейном «Чайка»!

Тренировки проходят два раза в неделю - четверг (20:30), суббота (15:30).

Инструктор – Юлия Сергеевна Карасева.