Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ в тренажерном зале
• силового направления и растяжки
• Инструктор-эксперт по формированию атлетичного тела
• (похудение, набор мышечной массы, улучшения рельефа
• тела, коррекция осанки)

Разряд, опыт работы:
МС по легкой атлетике, КМС по греко-римской борьбе, 15 лет

Достижения:
Участник и лектор конференций, лекций и семинаров
по силовой аэробике, коррекции тела.

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер по плаванию
• Тренер взрослых и детских групповых программ по плаванию

Разряд, опыт работы:
Мастер спорта по плаванию, Более 10 лет

Достижения:
Тренер «Спортивной школы «Чайка» по плаванию
Неоднократный Победитель и Призер Всероссийских соревнований категории «MASTERS»

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Старший инструктор по плаванию
• Тренер детских групповых программ по плаванию
• Персональный тренер по плаванию

Разряд, опыт работы:
Мастер спорта по плаванию, Более 15 лет

Достижения:
Победитель и призер Чемпионатов России, Европы и Мира в категории «MASTERS»

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Тренер детских групповых программ по плаванию

Разряд, опыт работы:
Мастер спорта по плаванию, Более 20 лет

Достижения:
Неоднократный победитель и призер Всесоюзных соревнований по плаванию

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер по плаванию
• Тренер детских групповых программ по плаванию

Разряд, опыт работы:
Мастер спорта по плаванию, Более 20 лет

Достижения:
Победитель и призер Всесоюзных соревнований по плаванию

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер
• Тренер детских групповых программ по плаванию

Разряд, опыт работы:
Кандидат в мастера спорта по плаванию, 5 лет

Достижения:
Чемпион г. Москвы по плаванию
Призер Всероссийских соревнований по плаванию

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер
• Тренер детских групповых программ по плаванию

Разряд, опыт работы:
Кандидат в мастера спорта по плаванию, Более 30 лет

Достижения:
Призер соревнований г. Москвы по плаванию

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер по плаванию для взрослых и детей
• Подготовка к Oceanman
• Реабилитационное плавание

Разряд, опыт работы:
Мастер спорта по плаванию, 1 взрослый разряд по водному поло, 17 лет

Достижения:
Научила плавать более 2000 человек. Подготовила 5 человек к соревнованиям на открытой воде на 6,5 и 10 км

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер
• Тренер детских групповых программ

Разряд, опыт работы:
Мастер спорта по гребле, 15 лет

Достижения:
Многократный победитель и призер Всесоюзных и Московских соревнований по гребле

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер

Разряд, опыт работы:
Кандидат в мастера спорта по плаванию, 15 лет

Достижения:
Участник Чемпионатов Москвы по плаванию

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор, персональный тренер по плаванию
• Тренер детских групповых программ по плаванию
• Реабилитационное плавание
• Дайвмастер

Разряд, опыт работы:
Кандидат в мастера спорта по плаванию, 8 лет

Достижения:
Многократный призер г. Иркутска по плаванию
Дайвмастер международной системы SDI DDI
Организатор проекта IRONSTAR триатлон, ROSA RUN
Автор программ по борьбе с гидрофобиями

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Тренировки для взрослых и детей
• Подготовка к соревнованиям в бассейне
• Общая и специальная подготовка пловцов на суше
• Заплывы на открытой воде

Разряд, опыт работы:
Кандидат в мастера спорта по плаванию, 6 лет

Достижения:
Владение методикой классической и total immersion
Авторские наработки и упражнения
СПО педагогическое образование
Высшее НИУ БелГУ спортивное образование

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор по плаванию
• Персональный тренер по плаванию
• Тренер детских групповых занятий по плаванию

Разряд, опыт работы:
Кандидат в мастера спорта по плаванию, 10 лет

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор тренажерного зала
• Персональный тренер
• Проведение и составление персональных программ тренировок

Разряд, опыт работы:
15 лет

Достижения:
Выпускник Ассоциации Профессионального фитнеса (FPA).
Международный сертификат с отличием EuropActive.
Отличное знание анатомии и физиологии.
Опыт реабилитации опорно-двигательного аппарата по методу Дикуля.

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор тренажерного зала
• Персональный тренер
• Проведение и составление персональных программ тренировок

Разряд, опыт работы:
13 лет

Достижения:
Дипломированный выпускник Ассоциации Профессионального фитнеса (FPA).
Безукоризненное знание анатомии и физиологии спортивного тренинга.


Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор тренажерного зала
• Тренер по общей физической подготовке
• Функциональные тренировки
• Силовые тренировки
• Фитнес-тестирование

Разряд, опыт работы:
5 лет

Достижения:
Дипломированный специалист FPA им. Калашникова
Отличное знание анатомии и физиологии, теории и методики проведения персональных тренировок.
Фитнес-нутрициология (сопровождение и консультация по питанию)


Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ по йоге

Разряд, опыт работы:
20 лет

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ по йоге

Разряд, опыт работы:
10 лет

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ по йоге
• Инструктор индивидуальных занятий по йоге

Разряд, опыт работы:
25 лет

Достижения:
Постоянно развивается и посещает мероприятия,
семинары по йоге

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ в тренажерном зале
• Инструктор индивидуальных тренировок по силовой аэробики

Разряд, опыт работы:
15 лет

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ по йоге

Разряд, опыт работы:
20 лет

Достижения:
Глубокие познания в йоге, ездил в Индию для повышения
навыков и лучшего понимая данного направления.
Постоянно развивается и посещает мероприятия,
семинары по йоге.

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ по ЛФК

Разряд, опыт работы:
20 лет

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ по ЛФК в бассейне и тренажёрном зале
• Инструктор индивидуальных занятий по ЛФК

Разряд, опыт работы:
20 лет

Достижения:
Участник и лектор конференций по ЛФК.
Кандидат медицинских наук

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ в тренажерном зале силового направления и растяжки
• Инструктор индивидуальных тренировок по силовой аэробике

Разряд, опыт работы:
15 лет

Достижения:
Мастер спорта по прыжкам на батуте. Чемпионка Европы,
многократная участница и призёрка соревнований в Санкт-
Петербурге и Всероссийских соревнований на батуте.

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ танцевального
• направления, Tabata и растяжки
• Инструктор индивидуальных тренировок по танцам

Разряд, опыт работы:
15 лет

Достижения:
Хореограф образцового ансамбля. Участник танцевальных
конференций, конкурсов и форумов международного
формата.

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ в тренажерном зале
• силового направления и растяжки
• Инструктор индивидуальных тренировок по силовой
• аэробике, аква-фитнесу
• Инструктор индивидуальных тренировок по плаванию

Разряд, опыт работы:
МС по гребле на байдарке, 15 лет

Достижения:
Участница Европейских соревнований
Участница, победительница и призерка Всероссийских
соревнований

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка

Направления тренировок:

• Инструктор групповых программ в тренажёрном зале
• танцевального направления, силовой аэробики
• и растяжки

Разряд, опыт работы:
10 лет

Достижения:
Участник танцевальных конференций, конкурсов
и форумов международного формата по Зумбе

Посмотреть расписание тренера

Персональная тренировка